Kopfbereich

Direkt zum Inhalt Direkt zur Navigation
my_russia.jpg

Версия для слабовидящих

Прием в школу

1kl_baner_1.jpg   10kl_baner_1.jpg

 

Объявления

Темы Олимпиады для учащихся 2-4 классов "Турнир Смешариков" по истории и литературному чтению можно помотреть здесь

График приема документов на льготное питание

28 августа (среда) с 9.00 до 12.00

31 августа (суббота) с 11.00 до 13.00 

Внимание!!! Перекличка пройдет 31 августа

1 - 5 классы в 10.00

6 - 11 классы в 12.00  

Горячая линия

Министерство образования и науки открыло горячую линию  по вопросу социально-психологического тестирования. 

http://fcprc.ru/projects/hotline

30 августа пройдет общероссийское родительское собрание (подробнее здесь

Объявления

  До 27 августа продлен набор в 6,7, 8 -е классы с углубленным изучением отдельных предметов

Inhalt

Питание

Печать
Автор webmaster   
17:09:2014 г.

Перечень документов, предоставляемый в школу для получения льготного питания 

для детей-сирот, детей, оставшихся без попечения родителей, находящихся под опекой (попечительством): 

  •  заявление законных представителей о предоставлении бесплатного питания;
  • копия документа о назначении гражданина опекуном (попечителем) с предоставлением оригинала для заверения копии специалистом школы

 для детей из малообеспеченных семей:

  •  заявление родителей (законных представителей) о предоставлении бесплатного питания;
  • справки о признании семьи малообеспеченной;

для детей с ограниченными возможностями здоровья:

 

  • заявление родителей (законных представителей) о предоставлении бесплатного питания;
  • копия заключения психолого-медико-педагогическогой комиссии с предоставлением оригинала для заверения копии специалистом школы

 

  

В соответствии с регламентом с 2017 года для получения льготного питания родители детей из малообеспеченных семей будут получать в управлении социальной защиты населения Администрации  города Иванова справку о признании семьи малообеспеченой. Также услуга может быть получена в МФЦ. Для получения данной справки родители дожны предоставить в управление социальной защиты населения или в МФЦ тот же пакет документов, что ранее предоставляли в школу. ШКОЛА С 2017 года УКАЗАННЫЙ ПАКЕТ ДОКУМЕНТОВ НЕ СОБИРАЕТ. Для предоставления льготного питания детям из малообеспеченных семей школе достаточно иметь заявление родителей и указанную выше справку.

Управление социальной защиты населения Администации города Иванова

Адрес: г.Иваново, пр. Шереметевский, д.1, каб. 214, 216

e-mail: Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script

тел.: 59-45-52

График приема: понедельник 9.00 -12.00 и 12.45 -15.00

Многофункциональный центр предоставления государственных и муниципальных услуг в г.Иваново (МКУ МФЦ)

 

  • отдел приема и выдачи документов "Центральный" : г. Иваново, ул. Советская, д.25
  • отдел приема и выдачи документов "Октябрьский": г. Иваново, пр. Ленина, д. 108
  • отдел приема и выдачи документов "Ленинский": г.Иваново, ул. Куконковых, д. 144А

 

График работы:

понедельник  9.00 - 17.00

вторник          9.00 - 17.00

среда             9.00 - 20.00

четверг          9.00 - 17.00

пятница          9.00 - 16.00

суббота          9.00 - 17.00 

 Перечень документов, предоставляемый для получения справки о признании семьи малообеспеченной

1. Заявление

2. Документ, удостоверяющий личность 

3. Справка о заработанной плате родителей

4. Справка о составе семьи (ул. Советская, д.25)

5. Свидетельство о рождении ребенка

6. Свидетельство о браке 

7. Если в семье нет отца - свительство о разводе, сведения об алиментах

8. Если мать не работает - копию первой и последней записи из трудовой книжки

9. Справка о посещении ребенком МБОУ города Иваново

10. Документы (оригиналы), подтверждающие доходы получателя и каждого члена его семьи 

 ПРОЖИТОЧНЫЙ МИНИМУМ (НА 01.09.2016) - 9650 руб.

 raznoe40.jpg  Меню на неделю     
Наименование  Выход (гр)  Цена (руб)    
         
 ПОНЕДЕЛЬНИК        
 Гуляш из говядины  25/37,5       
 Каша гречневая рассыпчатая  150      
 Помидоры свежие порционно  30      
 Компот из вишни  200      
 Фрукты порционно        
       
 ВТОРНИК    
 Сосиска молочная отварная  50      
 Каша пшеничная молочная со сливочным маслом  200/5      
 Хлеб пшеничный  1 кусок      
 Какао с молоком        
 Слива свежая порционно         

     

       
СРЕДА        
 Ёжики куриные  60      
 Макароны отварнве  150      
 Огурец свежий порционно  25      
 Хлеб ржаной  1 кусок      
 Чай сладкий  150      
 Мандарин свежий   1 шт.      
         
 ЧЕТВЕРГ        
 Омлет натуральный с колбасой на сливочном масле  130/5      
 Помидора свежая порционно  25      
 Хлеб ржаной  1 кусок      
 Компот из апельсинов  180      
 Булочка "Пионерская"        
         
 ПЯТНИЦА        
 Нагецы куриные  3 шт./75 гр      
 Картофельное пюре  150      
 Огурец свежий порционно  25      
 Хлеб ржаной  1 кусок      
 Молоко "Сами с усами"        

Основные принципы рационального питания:

1. Равновесие между поступающей с пищей энергией и энергией, расходуемой человеком во время жизнедеятельности, иначе говоря, баланс энергии.

2. Удовлетворение потребности организма человека в определенном количестве и соотношении пищевых веществ. (соотношение белков и углеводов 1: 4)

3. Соблюдение режима питания (определенное время приема пищи и определенное количество пищи при каждом приеме). Соблюдая эти принципы, необходимо иметь в виду два обязательных условия, первым из которых является рациональная кулинарная обработка продуктов, максимально сохраняющая пищевые вещества, вторым — соблюдение санитарно-гигиенических правил приготовления и хранения пищи. Рациональное питание – это регулярное питание , оптимальное в количественном отношении и полноценное в качественном.

10 способов воспитать у детей правильное отношение к пище:

1. Не используйте еду в виде наказания. Это может оказать отрицательное влияние на личностное развитие ребенка.

2. Всегда имейте наготове здоровую еду. Дети любят, есть то, что под рукой. Поставьте на кухне на виду вазу с фруктами. И сами перекусывайте яблоком. Никакие слова не убедят лучше, чем ваш собственный пример.

3. Не делите еду на «хорошую» и «плохую». Вместо этого, «привяжите» еду к тому, что волнует вашего ребенка, например, к спорту или внешнему виду. Пусть ребенок знает, что постный белок, такой, как индейка, или кальций в молочных продуктах, улучшает спортивные показатели. Антиоксиданты в овощах и фруктах придают блеск коже и волосам.

4. Хвалите за выбор здоровой пищи. Говорите вашим детям, что вы гордитесь их выбором здоровой пищи.

5. Не докучайте детям по поводу нездоровой пищи. Не обращайте на это внимание или направьте их выбор в другое русло.

6. Никогда не используйте еду в качестве поощрения. Это может вызвать проблемы с весом в более позднем возрасте.

7. Вечером собирайтесь на семейный ужин. Сделайте это традицией - дети, которые ужинают за семейным столом, лучше питаются и имеют меньший риск серьезных проблем в подростковом возрасте.

8. Накладывайте еду в кухне. Тогда вы сможете накладывать нормальные порции, а ваши дети научатся понимать, что такое правильный размер порции.

9. Советуйтесь с детьми. Попросите их оценить приготовленную Вами еду.

10. Консультируйтесь с детским врачом. Прежде чем «посадить ребенка на диету», помочь ему набрать вес или внести какие-то радикальные изменения в его питание, проконсультируйтесь с врачом.

Продукты для укрепления  и развития интеллекта:

Во-первых, для организма необходимы углеводы: они обеспечивают более половины от общего числа калорией в сутки. Есть два типа углеводов: простые и сложные. Простые - это сахар (сахароза, глюкоза, фруктоза, галактоза), сложные - клетчатка и крахмал. Простые углеводы довольно быстро всасываются и усваиваются организмом. Например, сахар (из свеклы или тростника) очень быстро расщепляется на фруктозу и глюкозу, почти сразу всасывается в кровь и уже через несколько минут используется организмом как источник энергии. Сложные углеводы (полисахариды), то есть крахмал и клетчатка, усваиваются медленнее, но они тоже нужны, растительная клетчатка, содержащаяся в зерновых, овощах, фруктах и зелени способствует, улучшению пищеварения. Количество необходимых углеводов определяется двигательной активностью, т.е. энергозатратами.

Во-вторых, необходимым продуктом является молоко. Это первая наша пища. Уже то, что на молоке матери мы растем первые 2-3 года, говорит о многом. Оно содержит очень много полезных веществ: более 20 аминокислот, 25 жирных кислот, 30 минеральных солей и 20 различных витаминов. Таким образом, данный продукт дает питательные вещества и для умственного развития (жирные кислоты) и для физического (аминокислоты). Молоко для молодого организма – незаменимый продукт.

В-третьих, в рацион нужно обязательно включать следующие продукты: овощи и фрукты (свежие, мороженые, или сушеные), морские водоросли, орехи, семечки и мед. Все эти продукты желательно употреблять без тепловой обработки, так как она уничтожает большое количество полезных веществ.